學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的
當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀
因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌
藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!
因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣
而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞
讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進
只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。
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... 大家好鴨！小為我又來啦！ 今天我們來聊聊日本國民女神 石原里美的變美之路吧！ ... 首先我們先恭喜十元妹紙 在前幾天日本 「第六屆雜誌封面女孩大賞」中 毫無懸念的拿下 「30代部門」和「時尚部門」第一！ ... 這個獎項是統計了 超過10000本雜誌得出的結果 這也代表著十元妹紙 是去年登上日本雜誌次數最多的 ... 從16年成為Oricon News的 「最想擁有的臉蛋」票選第一之後 日本每年大大小小有關「美」的評選榜上 都會有十元妹紙的一席之地 ... 漂亮嘛！好看嘛！優雅嘛！ 然而十元剛出道的時候 她的顏值遠沒有如今能打 在日本女星中也是比較靠後的 ... 但是十元憑藉著 自身的努力和超強的意志力 短短幾年的時間 就將自己打造成了日本國民女神 ... 下面我們就來一起看看 十元在綜藝節目中分享的變美小技巧吧 普通人學會了也會變美哦 ... 石原里美變美秘籍 01練背肌清晰下頜線 石原里美最喜歡的身體部位就是下頜線。 如果下頜線模糊的話會顯得臉圓、脖子粗，還有雙下巴會顯得人比較胖、比較老。 而清晰的下頜線會讓人看起來輪廓清晰、臉更有立體感。 ... 十元妹紙分享的方法是：通過練習背肌來突出胸鎖乳突肌 具體方法：將兩臂張開，大小臂成90度，垂直下拉，然後側頭轉向一邊，突出胸鎖乳突肌，最後再用鼻子一吸，將下巴收進去即可。 ... 02隨處可見的保濕產品 石原里美的好皮膚養成法只有三個：保濕、保濕、再保濕 她在家裡每個角落都放著保濕乳霜和面油、身體油，甚至連廚房都放了！不僅是臉，還有唇部、手部、身體，只要覺得有一點乾燥就馬上塗保濕產品。 ... 03喜歡敷各種膜 石原里美很喜歡敷膜，不止面膜，身體各處皆可敷。 比如眼下稍微有眼紋的時候，就會敷眼膜，覺得身體皮膚有點乾燥，就會給全身敷海泥。 她還喜歡做唇膜，先用普通的唇膏打底，然後敷上一層厚厚的唇膜，為了讓嘴唇充分的吸收水分。 ... 04一月一次的系統正骨 十元說：「要想身材好看，骨頭端正是最重要的，骨盆歪了的話，內臟功能會下降，也很容易累和發胖，所以要經常做一些骨盆和脊椎的矯正，讓它們回到原有的位置」 平時她也會注意各種姿勢，走路、坐著、站著都不能歪，時刻提醒自己背要直，不能蹺二郎腿，一旦覺得駝背了，就馬上把手背在後面打開胸腔。 ... 05護膚前的臉部按摩 十元在2014年就說過「會在護膚的環節中加入按摩」 先把面霜敷到臉上，然後一邊用蒸臉儀使面部升溫，一邊從臉的輪廓外向內緩緩推進。這樣不僅能讓臉部的血液循環更通暢，還能改善膚色，並且讓鼻子的線條更好看。 ... 06早上喝冷榨果汁 十元的早飯是將西瓜、蜜瓜、菠蘿等水分多的水果，做成冷榨果汁喝。 因為冷榨果汁能保存更多的果汁營養和纖維。 直接吃水果需要3~5小時消化，吸收率是17%，而冷榨果汁只需要10~15分鐘消化，吸收率高達65%。 ... 07每天睡7小時 7小時是對十元來說最舒服的睡眠時間，無論再忙她都會儘量保證睡眠時間。 因為不是很容易入睡，十元做過很多功課，比如將睡衣都換成絲綢材質的、噴一些睡眠噴霧來提高睡眠質量等等 而且她的枕頭也是定製的，出門旅行一定會把枕頭帶上哦！ ... 08疊穿四層襪子 為了保暖和防止風寒，十元會穿四層襪子，還會通過襪子的破損情況來判斷哪些穴位對應的身體出了問題，然後針對性的調整身體。 ... 石原里美都是在最適合自己的基礎上 找到了能讓自己變美的方法 並且保持了自己的辨識度與個性 這也就是十元的魅力 ... 所以在追求美這件事情上 希望了解自己、改善自己 每一件讓自己變好的小事 都需要你堅持一下、再堅持一下 就能看到越來越美好的自己啦！ ... ......
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/lvo6pkg.html
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